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Meditation for Beginners: How to Start and Stay Consistent

Meditation for Beginners: How to Start and Stay Consistent Meditation for beginners can feel confusing at first. Many people want […]

Bhagavad Gita Chapter 6 Verse 18 यदा विनियतं चित्तमात्मन्येवावतिष्ठते ।निःस्पृहः सर्वकामेभ्यो युक्त इत्युच्यते तदा ॥१८॥ जब शांत मन अपने स्वरूप

Bhagavad Gita Chapter 6 Verse 16 नात्यश्नतस्तु योगोऽस्ति न चैकान्तमनश्नतः । न चाति स्वप्नशीलस्य जाग्रतो नैव चार्जुन ॥१६॥ हे अर्जुन!

Bhagavad Gita Chapter 6 Verse 15 युञ्जन्नेवं सदात्मानं योगी नियतमानसः ।शान्तिं निर्वाणपरमां मत्संस्थामधिगच्छति ॥१५॥ नियत मन वाला योगी मन को

Bhagavad Gita Chapter 6 Verse 14 प्रशान्तात्मा विगतभीर्ब्रह्मचारिव्रते स्थितः । मनः संयम्य मच्चितो युक्त आसीत मत्परः ॥१४॥ अर्थात जो सचेत

Bhagavad Gita Chapter 6 Verse 12 तत्रैकाग्रं मनः कृत्वा यतचित्तेन्द्रियक्रियः । उपविश्यासने युञ्ज्याद्योगमात्मविशुद्धये ॥१२॥ उस आसन पर बैठकर मन को

Bhagavad Gita Chapter 6 Verse 11 शुचौ देशे प्रतिष्ठाप्य स्थिरमासनमात्मनः । नात्युच्छ्रितं नातिनीचं चैलाजिनकुशोत्तरम् ।।११।। शुद्ध भूमि ऊपर जिसके ऊपर

Bhagavad Gita Chapter 6 Verse 10 योगी युञ्जीत सततमात्मानं रहसि स्थितः । एकाकी यतचित्तात्मा निराशीरपरिग्रहः ॥१०॥ जो योगी सुख की

Visualization Meditation क्या है? इसके फायदे और 3 शक्तिशाली टेकनीक क्या आप मन की शांति, आत्मविश्वास और मानसिक ऊर्जा को

Heart Chakra क्या है? इसका महत्व लक्षण मंत्र योग और ध्यान विधि जानिए हृदय चक्र (Heart Chakra) के संतुलन के

Chakra Meditation: हमारे शरीर के 7 चक्र – मानव जीवन के ऊर्जा स्तंभ मनुष्य का शरीर केवल रक्त, मांस और